Johdatus lasten likinäköisyyteen, ei pelkästään elektronisten laitteiden kannustin

Me tiedämme. Voimakas valo (kylpyhuone, salama, auringonvalo), kirkas uni, TV (tabletti, matkapuhelin), jatkuva nukkumisasento, silmähygienia jne. voivat aiheuttaa lasten näköongelmia. Näön kehitys lapsuudessa on epäkypsää. Näiden jokapäiväisessä elämässä yleisten näköä uhkaavien ihmisten välttämisen lisäksi. Nuo tuntemattomat näönmurhaajat. Vanhempia ei myöskään pidä aliarvioida.

Tappaja 1: Melu

Me kaikki ajattelemme. Melu voi vaikuttaa kuuloon ja psykologiaan. Mutta ei koskaan odotettu. Myös melu voi vaikuttaa näkökykyyn. Erityisesti se on haitallisempaa lapsille, jotka ovat vielä silmän kehitysvaiheessa.

Lisätietoa:

Testit osoittavat, että: kun melun voimakkuus saavuttaa 90 desibeliä. Ihmisen näkösolujen herkkyys on heikentynyt. Heikon valon vasteajan tunnistus pitenee; kun melu saavuttaa 95 desibeliä. 40 prosentilla ihmisistä pupillit ovat laajentuneet. näön hämärtyminen; ja kun melu saavuttaa 115 desibeliä. Useimpien ihmisten silmämunien sopeutuminen valon kirkkauteen heikkenee vaihtelevasti. samaan aikaan. Melu voi myös aiheuttaa epänormaalia värinäköä ja näkökenttää. Tutkimuksessa havaittiin, että melu pienensi punaisen, sinisen ja valkoisen näkökenttää 80 prosenttia.

Päättäväisyyden mukaan. Televisioiden ja nauhureiden tuottama melu voi olla 60-80 desibeliä. Pesukone on 40-70 desibeliä. Jääkaappi on 34-50 desibeliä. Kova puhe voi olla myös 60 desibeliä.

Taistelutemppuja:

television katselun aikana. Yritä pitää äänenvoimakkuus mahdollisimman alhaisena; pyykkiä pestäessä. Pidä kylpyhuoneen ovet kiinni; valittaessa uusia laitteita. Sen lisäksi, että se on kaunis ja käytännöllinen. Käytä myös melua kriteerinä; kun keittiö ei ole käytössä. Ovet ovat kiinni; kun perheenjäsenet tapaavat juttelemaan. Yritä olla mahdollisimman pehmeä.

Killer II: Makeiset

Useimmat lapset pitävät makeisista. Jäätelöä, suklaata, kakkua, karkkia. Erittäin houkutteleva lapsille. Suurin huolemme on. Makeiset voivat aiheuttaa hampaiden reikiintymistä. Mutta en tiedä. Tämä on myös yksi tärkeimmistä syyllisistä, jotka johtavat lasten näönmenetyksiin.

tietolisäys:

Myopialle on monia syitä. Hivenaineiden epätasapaino on myös yksi likinäköisyyden syistä. Runsaasti sokeria sisältävien elintarvikkeiden liiallinen kulutus. Se johtaa hivenainekromin pitoisuuden vähenemiseen kehossa. Kromin puute. Silmänpohjan kudosten elastisuus vähenee. Silmän akseli on pitkänomainen.

Ulkomaisten asiantuntijoiden päätöksen mukaan. Makeisten sisältämä sokeri tarvitsee paljon B1-vitamiinia, kun se metaboloituu ihmiskehossa. Jos elimistö saa liikaa sokeria, B1-vitamiini on suhteellisen riittämätön. Vaikuttaa siten näköhermon kehittymiseen tarvittavan B1-vitamiinin normaaliin saantiin. Hautaa myopian piilotettu vaara.

Taistelutemppuja:

Salaisuus tehdä lapsesi mielen ikkunat selkeiksi ja kirkkaiksi. Koskettavien makeisten lisäksi. Täydennä B1-vitamiinia sisältäviä ruokia. Kuten maitotuotteet, eläinten maksa ja munuaiset, munankeltuainen, porkkanat, sienet, merilevät, selleri, appelsiinit, appelsiinit ja muut B1-vitamiinipitoisuudet ovat erittäin runsaasti.

Killer 3: Pianonsoitto liian aikaisin

Vanhemmilla on monenlaisia ​​kiinnostuksen kohteita lapsilleen. Se on uuvuttavaa. Pianonsoiton opiskelusta on tullut melkein standardi lasten kiinnostustunneilla. Jotkut jopa lähettävät lapsensa kiinnostustunneille 4-vuotiaasta alkaen. Puhumattakaan pianonsoiton varhaisen oppimisen haitoista. ei odottanut. Tästä on tullut myös yksi lasten näön tappajista.

Lisätietoa:

Kun opettelet pianonsoittoa. Lasten on opittava nuotinkirjoitus lukeakseen nuottikirjoitusta uudelleen. Kiinnitä huomiota myös sormitukseen ja rytmiin. Soita pianoa samalla kun katsot nuotteja. Istu vain vähintään tunnin ajan. Nuotit ovat pieniä. Myös lähellä silmiä. Katso myös näppäimistöä silloin tällöin. Vaihda usein. Säädä silmän sädelihasta jatkuvasti tarkentamaan. Näköväsymystä on helppo aiheuttaa lapsille. sitä paitsi. Harjoittele kirjoittamista ja piirtämistä pitkään. Se on kuin pianonsoiton harjoittelua. Se voi myös aiheuttaa visuaalista väsymystä lapsille.

Taistelutemppuja:

Ei pianotunteja alle 5-vuotiaille; kopioi nuotit ja suurenna se mattapaperille. Vaaleankeltaista tai vaaleanvihreää voidaan käyttää; laita lapsen pianoon välkkymätön silmävalo; pidä kymmenen minuutin tauko joka 45 minuutin harjoitus. Tee yhteistyötä silmäharjoituksissa tai katso kaukaisuuteen ja sulje silmäsi; viedä lapset enemmän ulkoiluun.

Killer nro 4: Psykologiset tekijät

Psykologiset tekijät viittaavat tässä jännitykseen ja masennukseen. Lapset kasvavat ristiriitaisessa perheympäristössä. Se ei vaikuta pelkästään lapsen luonteeseen ja itseluottamukseen. Se voi myös vaikuttaa näkökykyyn.

Lisätietoa:

Amerikkalainen silmälääkäri löydetty. Aviomiehen ja vaimon erimielisyyttä. Vanhempien ja lasten välinen suhde on jännittynyt. Vanhemmat pahoinpitelevät lapsiaan jne. aiheuttavat lasten näkövammaa. Tämä näkyy enimmäkseen esikouluikäisillä lapsilla. ja usein jätetään huomiotta.

Taistelutemppuja:

Älä ajattele lasten olevan pieniä. En tiedä mitään. He ovat tarkkaavaisimpia diplomaatteja. Vanhempien tulee yrittää parhaansa mukaan hillitä tunteitaan lastensa edessä. Älä anna lapsen tuntea olonsa epämukavaksi; olla enemmän tekemisissä lapsen kanssa. Pidä huolta lapsesi mielenterveydestä. Voittaa huonot asenteet. Pidä lapsesi positiivisella tuulella.